口罩戴(dai)(dai)不(bu)戴(dai)(dai) 空调开(kai)不(bu)开(kai) 蚊子传不(bu)传

大热天里(li)，新冠病(bing)毒怎(zen)么防？

夏日已至，新冠肺炎疫情(qing)仍在肆虐。

据武汉(han)大(da)学(xue)(xue)健康学(xue)(xue)院院长(zhang)、传染病..于学(xue)(xue)杰(jie)介绍，目前，北半球正值夏季(ji)，南(nan)半球已进入冬季(ji)，但新(xin)冠病毒却无惧冷(leng)热，荤素通吃，继续(xu)在(zai)(zai)全(quan)球传播。有..分析认为，新(xin)冠病毒在(zai)(zai)几年(nian)内可能都(dou)无法(fa)被(bei)彻底消灭，人(ren)们(men)必须接受它(ta)将长(zhang)期存在(zai)(zai)的事(shi)实。特别是随着复(fu)工复(fu)产(chan)复(fu)学(xue)(xue)，大(da)批人(ren)员和学(xue)(xue)生(sheng)的回归、出行居民(min)的增多，加(jia)之输入病例的风险，疫情防控工作仍然(ran)艰(jian)巨繁重。

高(gao)温防疫压力(li)大

世界卫生(sheng)组织和(he)世界气象组织不久前(qian)召开..视频会议，指(zhi)出新冠疫(yi)情(qing)和(he)今夏热浪(lang)对健康不利影(ying)响的(de)叠加，将给疫(yi)情(qing)防(fang)控与公共卫生(sheng)安全(quan)带来新的(de)挑战(zhan)，提醒(xing)各国(guo)应(ying)该高度重(zhong)视，做好今年疫(yi)情(qing)下的(de)热浪(lang)应(ying)对。

此前(qian)曾有一些猜(cai)测认为，夏季(ji)高温(wen)(wen)可能会(hui)延缓新(xin)冠(guan)(guan)病(bing)(bing)毒的(de)(de)(de)传播。但世卫(wei)组织表示，.新(xin)的(de)(de)(de)研究并未发现温(wen)(wen)度、湿(shi)度和紫(zi)外(wai)线辐(fu)射等气象要(yao)素，与新(xin)冠(guan)(guan)病(bing)(bing)毒传播有显(xian)著关(guan)联。因(yin)此..指出，即使炎热的(de)(de)(de)夏季(ji)到(dao)来，人们仍要(yao)对(dui)新(xin)冠(guan)(guan)病(bing)(bing)毒保持高度警(jing)惕，尤其是在湿(shi)热环(huan)境中，新(xin)冠(guan)(guan)病(bing)(bing)毒的(de)(de)(de)传播风险(xian)依然存在，更需认真遵守防控的(de)(de)(de)各(ge)项措施(shi)。世界气象组织同时(shi)提醒，尽管高温(wen)(wen)对(dui)新(xin)冠(guan)(guan)病(bing)(bing)毒的(de)(de)(de)传播影响并不(bu)明显(xian)，但热浪(lang)会(hui)给人体健康和卫(wei)生系(xi)统造成其他损(sun)害。

《柳叶刀2030倒计时》报告指出，全球所(suo)有地(di)区的(de)人群对极端(duan)高温(wen)(wen)都异(yi)(yi)常脆弱。高温(wen)(wen)、高湿、强辐射天气可使人的(de)体温(wen)(wen)调节、水盐代谢、循环系统、神(shen)经系统、泌尿(niao)系统等出现一系列生理功能改(gai)变，一旦机体无法适应，就会造成体温(wen)(wen)异(yi)(yi)常升高，导致中暑。同时，极端(duan)高温(wen)(wen)也会使心脑血管疾(ji)病、呼吸(xi)系统疾(ji)病及糖尿(niao)病等慢性疾(ji)病恶化，死亡(wang)病例增多。

 一(yi)份由世界气(qi)象组织编辑的《高温天气(qi)防疫指南》称，所(suo)有与(yu)高温天气(qi)有关的疾(ji)病和死亡(wang)都是可以预防的，在(zai)新(xin)冠肺炎疫情下，应根据实际情况(kuang)做好充分准(zhun)备。

口罩该不该戴

口罩作(zuo)为出门的(de)“防护标配”，人(ren)们已经逐(zhu)渐习惯了它的(de)存在。但随着(zhe)天气越来越热、紫(zi)外线(xian)加(jia)强，戴口罩的(de)闷热感和(he)一些(xie)皮肤问题也越发凸显。于是(shi)，人(ren)们在炎热的(de)夏季应怎样做(zuo)好(hao)个人(ren)防护，成为许多人(ren)的(de)问题。

不可(ke)否认的(de)是(shi)，佩戴口罩是(shi)阻断新(xin)冠病毒(du)传播的(de)有效途径。但是(shi)，在炎(yan)热的(de)环境(jing)下，佩戴口罩是(shi)否会增加中暑的(de)风险？

疾控..对此指出(chu)，要坚持科学佩(pei)(pei)戴(dai)(dai)口罩，养成随(sui)身携带口罩的好习惯。关于是否佩(pei)(pei)戴(dai)(dai)口罩，低(di)风(feng)险(xian)地区应根据(ju)国家卫健委印发的《公众科学戴(dai)(dai)口罩指引（修订(ding)版）》佩(pei)(pei)戴(dai)(dai)口罩。

中(zhong)国工(gong)程院院士、中(zhong)国医(yi)学(xue)(xue)科学(xue)(xue)院院长王辰表示，戴(dai)(dai)(dai)口(kou)罩(zhao)应(ying)根据不同情境来判断，在(zai)空旷(kuang)、通风、人(ren)(ren)员较少的地方可以不戴(dai)(dai)(dai)口(kou)罩(zhao)；在(zai)乘坐(zuo)公共交通工(gong)具（汽车(che)、火车(che)、飞(fei)机(ji)、轮船等(deng)），去商(shang)场(chang)、菜市场(chang)、写字楼等(deng)密闭空间(jian)以及去医(yi)院时，都应(ying)佩(pei)戴(dai)(dai)(dai)口(kou)罩(zhao)；在(zai)拿不准外出时该不该戴(dai)(dai)(dai)口(kou)罩(zhao)，可以随身常备一个口(kou)罩(zhao)，以便该戴(dai)(dai)(dai)的时候能够戴(dai)(dai)(dai)上(shang)。另外，对于(yu)一些重点人(ren)(ren)群，如医(yi)生、密闭场(chang)所的工(gong)作人(ren)(ren)员、慢性病患(huan)者、老年(nian)人(ren)(ren)等(deng)，在(zai)公共场(chang)所都应(ying)佩(pei)戴(dai)(dai)(dai)口(kou)罩(zhao)；有呼吸道症状者，更(geng)应(ying)主动佩(pei)戴(dai)(dai)(dai)口(kou)罩(zhao)。

科学使用空(kong)调

热(re)浪袭来，使(shi)用空(kong)(kong)调不可避免(mian)，如果过分担忧新冠病(bing)毒的传(chuan)播(bo)而不使(shi)用空(kong)(kong)调，会导致中(zhong)暑等健康危(wei)害(hai)，但(dan)过度使(shi)用空(kong)(kong)调也会导致人(ren)体(ti)免(mian)疫力(li)下降(jiang)，而更容易感(gan)染(ran)疾(ji)病(bing)。

对此，..表示，使用(yong)家用(yong)空(kong)调(diao)(diao)的(de)民(min)众(zhong)需(xu)做(zuo)好空(kong)调(diao)(diao)的(de)消毒，不宜使室内(nei)温度(du)(du)低(di)于26摄氏度(du)(du)，并注意勤开窗(chuang)通(tong)风(feng)换气；使用(yong)集中空(kong)调(diao)(diao)通(tong)风(feng)系统的(de)公共场所和办公场所，也应(ying)安全使用(yong)中央空(kong)调(diao)(diao)通(tong)风(feng)系统，并做(zuo)好公共场所疫情(qing)防控的(de)各项措(cuo)施。

在使用(yong)中央空调(diao)时(shi)，要求关闭回风(feng)，用(yong)全新风(feng)来(lai)运(yun)行，且(qie)要求各个房间(jian)之间(jian)的空气(qi)独立，用(yong)时(shi)尽量将(jiang)新风(feng)开(kai)到.大。集中空调(diao)若有消(xiao)毒(du)装置或者净化(hua)装置，在疫情(qing)流行期间(jian)应打开(kai)运(yun)行，每周要对出风(feng)口(kou)、回风(feng)口(kou)的滤器等(deng)部位进行清(qing)洗(xi)。

..指出，要(yao)保(bao)持室内空(kong)(kong)(kong)(kong)气(qi)(qi)流通和规范使用空(kong)(kong)(kong)(kong)调，以(yi)避(bi)免(mian)空(kong)(kong)(kong)(kong)气(qi)(qi)污浊。空(kong)(kong)(kong)(kong)调和新(xin)(xin)风系(xi)统是室内两个(ge)独立(li)的(de)系(xi)统，一(yi)个(ge)调节温(wen)度，一(yi)个(ge)提高室内空(kong)(kong)(kong)(kong)气(qi)(qi)品质(zhi)。中(zhong)央空(kong)(kong)(kong)(kong)调应该要(yao)能(neng)**放出足够(gou)量的(de)新(xin)(xin)风、**独立(li)回风或(huo)者(zhe)不(bu)回风。如果(guo)身处室内场(chang)所的(de)中(zhong)央空(kong)(kong)(kong)(kong)调无法(fa)达到(dao)以(yi)上(shang)标准，则(ze)应该关掉中(zhong)央空(kong)(kong)(kong)(kong)调，独立(li)的(de)单体空(kong)(kong)(kong)(kong)调机是可以(yi)用的(de)。如果(guo)不(bu)清楚中(zhong)央空(kong)(kong)(kong)(kong)调覆盖的(de)人群(qun)中(zhong)是否(fou)有感染者(zhe)，那么（在(zai)室内）每(mei)个(ge)人都要(yao)佩戴口罩，直到(dao)风险(xian)降低。

蚊子会不会传播病毒

随着天气越来越热(re)，蚊虫也多了起来，很多人担心新冠病毒会(hui)不会(hui)通(tong)过蚊子传播？

北京清华长庚(geng)医院感染性疾病(bing)科执行主任(ren)林明(ming)贵指出，蚊虫叮咬的(de)确可以传染很多疾病(bing)，但目(mu)前没有(you)任(ren)何证据(ju)表明(ming)新冠病(bing)毒能够通过蚊虫传播，因此公众无须感到(dao)恐慌。但是不管如何，保(bao)持家(jia)庭和(he)周围环境的(de)卫生，减少蚊子(zi)的(de)出现同样(yang)不可忽视。

“疟(nve)疾、登(deng)革热、乙脑、丝虫病等，都可以(yi)通过蚊子传播。”林明贵表示，夏(xia)天(tian)到了(le)，要(yao)(yao)积极行动(dong)(dong)起来，全(quan)面科学防治蚊虫危(wei)害，可以(yi)先(xian)从自(zi)家做(zuo)起，例如家中(zhong)(zhong)的(de)花瓶和(he)水(shui)养(yang)植(zhi)物(wu)要(yao)(yao)勤换水(shui)，至少每周(zhou)彻(che)底(di)(di)换水(shui)一(yi)次，花盆底(di)(di)碟(die)或托盘(pan)中(zhong)(zhong)的(de)积水(shui)也要(yao)(yao)保持(chi)清洁，要(yao)(yao)格外注意阴暗角(jiao)落(luo)有水(shui)的(de)地方，及(ji)时(shi)清理(li)空调托盘(pan)、卫生间和(he)厨房地漏等。此(ci)外，很多人觉得白(bai)天(tian)没蚊子，所(suo)以(yi)不用害怕。林明贵说(shuo)，蚊子并非都是夜行动(dong)(dong)物(wu)，因(yin)此(ci)在(zai)白(bai)天(tian)也要(yao)(yao)防蚊，尤(you)其是外出(chu)到植(zhi)物(wu)和(he)水(shui)较多的(de)地方活动(dong)(dong)，同样(yang)需要(yao)(yao)做(zuo)好防护。

关注易感人群

65岁以上老(lao)年人是易感(gan)新冠病(bing)(bing)(bing)毒和(he)易受热浪影响的(de)人群，感(gan)染(ran)新冠病(bing)(bing)(bing)毒的(de)病(bing)(bing)(bing)亡率和(he)中暑的(de)风险都会随着(zhe)年龄的(de)增长而上升。此外，患(huan)有(you)心血管疾(ji)病(bing)(bing)(bing)、肺部(bu)疾(ji)病(bing)(bing)(bing)、肾脏疾(ji)病(bing)(bing)(bing)、糖尿病(bing)(bing)(bing)、肥胖症(zheng)等(deng)慢(man)性基础疾(ji)病(bing)(bing)(bing)的(de)人群，露天作业者，医(yi)护工作者和(he)社会服务保障人员(yuan)，孕妇等(deng)，尤其需(xu)要做(zuo)好防护。

公(gong)共卫生..建(jian)议(yi)，公(gong)众应尽(jin)量避免(mian)在热浪期间外(wai)出，户外(wai)作(zuo)业尽(jin)量在阴凉(liang)处(chu)并注意及(ji)时(shi)补充水分(fen)；注意保(bao)持居住(zhu)和工(gong)(gong)作(zuo)环境(jing)的(de)凉(liang)爽；确保(bao)与处(chu)于(yu)隔离(li)或独居状态的(de)易感人(ren)群保(bao)持有效联系(xi)，一旦出现中(zhong)暑反应能及(ji)时(shi)救助；保(bao)障穿(chuan)戴防护装置的(de)医护工(gong)(gong)作(zuo)者和社会服务人(ren)员处(chu)于(yu)凉(liang)爽的(de)工(gong)(gong)作(zuo)环境(jing)等(deng)。（记者 喻京英）

文章来源新华网